手工扎染的程序主要包括以下几个步骤：
准备材料和工具
选择布料，通常为纯棉白色布匹。
准备染料，如板蓝根煮成的湛蓝色染料。
准备扎染工具，如棉绳、橡皮筋、针线等。
设计扎染图案
根据个人喜好设计扎染的花纹，可以是线状、面状或点状等。
扎结布料
用棉绳或橡皮筋将布料按照设计好的图案扎紧，确保结点均匀。
浸泡布料
将扎好的布料放入含有染料的水中浸泡一段时间，使布料充分吸收染料。
染色
将浸泡后的布料放入染缸中，加入适量的水和染料，进行染色。染色时间可根据需要调整。
清洗和漂洗
染色后，将布料用清水反复清洗，去除多余的染料，直到水变清。
晾干
将清洗后的布料晾干，可以自然晾干或用低温烘干。
拆线
将扎结布料的线或绳子拆开，得到具有独特图案的扎染布料。
后处理
如果需要，可以对布料进行剪裁、缝制等后续加工处理。
扎染的主要特点是利用线、绳等工具对织物进行扎、缝、缚、缀、夹等多种形式组合后进行染色，从而使织物在扎结部分起到防染作用，未扎结部分均匀受染，形成深浅不均、层次丰富的色晕和皱印。