程序员从 基础编程语言和概念开始学习是最好的。以下是具体的建议：
选择编程语言
Python：由于其简洁的语法和丰富的社区资源，Python是入门编程的首选语言之一。
Java：Java是一门成熟的工业语言，广泛应用于企业级应用开发，有丰富的框架和社区支持。
C语言：C语言基础扎实，适合对底层系统有深入理解的需求。
C++：适用于游戏开发、桌面应用开发等，对性能要求较高的场合。
学习基础知识
掌握变量、数据类型、运算符、控制结构（如if语句和循环）等基础知识。
理解函数调用、递归、数组、链表、栈和队列等基本数据结构。
学习排序、搜索等常见算法。
学习编程范式
了解面向对象编程（OOP）、函数式编程和并发编程等不同的编程范式。
学习软件工程原则
掌握软件开发的生命周期、版本控制和测试方法等内容。
实践项目
通过完成一些简单的项目，如计算器、网页或数据分析脚本，来巩固所学知识。
参与开源项目，阅读和理解他人的代码，学习新的编程技巧和最佳实践。
持续学习
编程是一个不断学习的过程，需要持续阅读技术文档、书籍和参与技术社区。
总结来说，编程初学者应该从选择一门编程语言开始，逐步学习基础知识、编程范式和软件工程原则，并通过实践项目来巩固和提高自己的编程技能。