电信小程序提供的权益包括但不限于以下几种：
积分兑换权益
通过“聪明生活”小程序，用户可以找到“积分兑换”选项，并选择兑换各种权益，例如“月月享权益”。
5G会员专属权益
“中国电信5G会员”微信小程序提供5G会员的专属权益，包括内容消费、影音娱乐、餐饮外卖、生活缴费、线上购物、金融理财等场景在内的服务，用户可以查看并订购这些服务。
视频权益
中国电信App中的权益超市提供视频权益，包括流量和视频应用会员资格，以及铃音权益和生活权益等。
其他优惠权益
广东电信小程序中的权益专区提供各种优惠权益，例如9.9元直接买饿了么季卡和20话费券等。
中国电信权益商城权益邀您逛中免日上活动，用户可以参与并享受相关优惠。
建议用户根据自己的需求选择合适的小程序和权益进行参与，以便获得更多的优惠和服务。