程序猿适合的电脑配置如下：
处理器（CPU）：
建议选择性能较高的处理器，如英特尔的Core i5或i7，或者AMD的Ryzen 5及以上型号。这些处理器能够提供较高的计算性能，适合进行复杂的开发工作，如大型游戏开发或机器学习等场景。
内存（RAM）：
建议配置至少16GB的内存，以支持复杂的开发环境和多任务处理。如果开发涉及大型数据处理或虚拟化环境，建议配置32GB或更多内存，以确保流畅的计算体验。
存储（SSD）：
SSD硬盘能够提升数据读写速度，减少应用启动和文件加载时间，提供更为高效的使用体验。建议配置256GB或512GB的SSD硬盘。
显卡（GPU）：
对于游戏开发、图形设计等专门领域，建议选择中高端的独立显卡，如NVIDIA的GeForce系列或AMD的Radeon系列。即使是进行后端开发，适当的显卡配置也能够提高整体系统的稳定性和响应速度。
显示器：
建议选择27寸以上的显示器，分辨率至少为1920x1080，以提供更大的视野和更好的编码体验。高色域屏和较高的刷新率（如90Hz）则更为理想。
键盘：
机械键盘或HHKB等舒适、响应速度快的键盘可以提高编程效率。
系统：
根据个人习惯选择Windows、Linux或MacOS系统，确保与开发环境兼容。
其他：
建议配置足够的端口和扩展槽，以便未来进行硬件升级。此外，一个稳定的电源和良好的散热系统也是必不可少的。
具体推荐型号：
Apple MacBook Pro 13：
搭载M1芯片，8G内存和256G SSD，适合需要macOS系统的程序员。
ThinkPad X1 Carbon 2021款：
搭载11代酷睿i5-1135G7处理器，16G内存和512G SSD，适合高端商务人士和需要稳定性能的开发者。
联想YOGA 14s：
搭载8核R7-5800H处理器，16G内存和512G SSD，配备2.8K高刷屏，适合高性能轻薄本需求。
Dell XPS 15：
搭载第九代Intel Core处理器和NVIDIA GeForce GTX 1650 GPU，配备高速存储系统和大容量内存，适合程序员和数字媒体专业人员。
根据以上配置建议，程序员可以根据个人需求和预算选择合适的笔记本电脑。高性能的处理器和充足的内存是必须的，而显卡、显示器和键盘等硬件配置则可以根据具体开发需求进行选择。