宏程序可以在多种操作系统上运行，包括：
Windows：
作为最常用的操作系统之一，Windows提供了广泛的宏编程支持，尤其是在Microsoft Office套件中，如Word、Excel和PowerPoint等，用户可以使用Visual Basic for Applications （VBA）编写和运行宏。
Mac OS：
Mac OS同样支持宏编程，尤其是在Apple的Office套件中，如Pages、Numbers和Keynote等，也支持VBA宏。
Linux：
Linux操作系统也支持宏编程，可以通过各种脚本语言如Bash、Python、Ruby等来实现自动化任务。
选择哪种操作系统取决于个人的偏好和实际需求。例如，如果你主要使用Windows环境进行办公自动化，那么选择Windows系统会更加方便。如果你对开源软件和自定义配置有较高要求，Linux可能更适合你。而Mac OS则适合那些同时使用Apple硬件和软件的用户。
此外，还有一些专门的宏编程工具和语言可用于不同的操作系统，例如AutoHotkey适用于Windows，而Eclipse可以通过插件支持宏编程。
总结来说，宏程序可以在Windows、Mac OS和Linux上运行，具体选择哪个操作系统应根据个人偏好和实际需求来决定。