合法讨债程序包括以下步骤：
发送催款函
通过书面形式向债务人发出催款函，明确欠款金额、还款期限及可能采取的法律手段，并留存发送证据。
继续沟通并留存证据
通过短信、电话、邮件等方式继续催收，注意保存沟通记录，以备法律途径所需。
协商解决
与债务人进行直接协商，尝试达成还款协议，比如延长还款期限、分期偿还或部分减免利息。签订书面协议，明确还款时间、金额、支付方式等细节，必要时加盖债务人公章或签字按手印。
通过法院起诉追回欠款
提起诉讼：准备好起诉状和证据，向有管辖权的法院提起诉讼，要求债务人偿还欠款。起诉状应包括原告、被告信息，债权债务关系的事实、请求还款的理由及具体的诉讼请求。证据材料包括借条、欠条、银行转账记录、聊天记录等书面证据。
确定法院管辖权：通常可以选择被告住所地法院，即债务人的户籍地或经常居住地的法院。
法院受理：法院在接到起诉状后，将起诉书副本送达被告，被告在十五日内提交答辩状，法院在五日内将答辩状副本送达原告。如果被告不提交答辩状，不影响审理。
开庭审理：法院决定开庭审理的案件，在三日前通知当事人并公告。法庭调查阶段包括当事人陈述、证人作证、出示书证、物证和视听资料等。法庭辩论阶段包括原告及其诉讼代理人发言、被告及其诉讼代理人答辩等。辩论终结后，法院依法作出判决。
申请强制执行：如果债务人拒不履行生效判决或仲裁裁决，可依法申请法院强制执行。法院会派出执行员，对债务人的财产进行查封、冻结、拍卖等，直至债务得到清偿。
信用惩戒机制
借助信用惩戒机制，将欠款人的失信行为纳入信用记录，促使其履约。
其他辅助手段
可以通过中断合作关系、经济手段等方式辅助讨债，但需注意合法合规，避免违反合同约定。
建议在选择讨债方式时，优先考虑协商和调解，若这些方法无效，再通过法律途径解决。在整个过程中，务必保留好所有相关证据，以便在法律程序中使用。