Adobe After Effects（简称AE）本身就可以播放视频文件。当你在AE中制作完视频后，通常可以直接在AE软件内进行播放，查看效果。此外，还可以使用以下一些第三方播放器来播放AE制作的视频文件：
QQ影音：
这是一款由腾讯公司开发的播放器，支持多种格式，且无广告，非常适合本地化视频的播放。
Media Player Classic：
这是一款经典的媒体播放器，支持多种视频格式，具有较好的兼容性和解码功能。
暴风影音：
暴风影音也是一款常用的视频播放器，支持多种格式，但有时会有广告弹出。
VLC Media Player：
VLC是一款非常强大的跨平台媒体播放器，支持几乎所有的视频格式。
PotPlayer：
这是一款由韩国Kodi基金会开发的播放器，支持多种视频格式，界面简洁，功能强大。
选择哪款播放器主要取决于个人喜好和具体需求。如果需要在AE软件内直接播放，那么Adobe After Effects自然是最佳选择。如果需要在外部设备上播放，可以根据支持的格式和播放体验选择上述推荐的播放器。