拓展培训流程一般包括以下步骤：
明确培训目标：
在开始培训前，需要明确拓展培训的目标，是为了提高团队协作能力、沟通能力，还是为了培养领导力等。
制定计划：
根据培训目标，制定详细的培训计划，包括培训时间、地点、参与人员、培训内容、培训方式等。
准备培训资源：
根据培训计划，准备所需的培训资源，包括培训材料、设施、设备等。
开展培训：
在准备好资源后，按照计划开展培训，可以采用讲座、讨论、案例分析、角色扮演等多种方式进行。
评估效果：
在培训结束后，对培训效果进行评估，了解参训人员的收获和感受，以及他们在实践中是否能够运用所学知识。
总结反馈：
对整个拓展培训过程进行总结，了解优点和不足之处，为今后的培训提供经验和改进方向。
此外，还有一些拓展培训流程的变体，例如：
需求调研：了解客户需要何种拓展培训。
方案设计：设计培训方案，包括目标、内容、方法等。
实施执行：确认后开展实施，并在实施中不断进行反馈和调整。
效果评估：对培训的效果进行评估和总结，为下一次培训提供参考和改进点。
这些步骤和变体可以根据具体需求和情况进行调整和优化，以确保拓展培训的有效性和针对性。