H型钢的理论重量可以根据其截面尺寸（如宽度、高度、翼缘厚度、腹板厚度）和材质密度，以及长度来计算。以下是几种不同标准下H型钢理论重量的计算方法：
美标H型钢
理论重量（磅/英尺） = 截面面积（平方英寸） × 材质密度（磅/立方英寸） × 长度（英尺）
或者使用简化公式：理论重量（磅/英尺） = 宽度（英寸） × 高度（英寸） × （翼缘厚度（英寸） + 腹板厚度（英寸）） × 某个系数（如0.2833）
国标H型钢（中国标准）：
理论重量通常可以通过查阅五金手册或相关标准表格获得，表格中会列出不同截面尺寸的H型钢的理论重量（kg/m）。
欧标H型钢（欧洲标准）：
理论重量表及规格尺寸，例如HEB100每米重量为20.4KG。
建议在实际应用中，根据具体的标准和尺寸查阅相应的理论重量表，以获得准确的数据。