选择手机拍照背景时，可以根据不同的需求和场景来挑选：
纯色简洁背景
适用场景：适合拍摄静物、人像、风景等，尤其是当想要突出主体时。
选择建议：可以选择蓝天、大海、草原等自然景色，或者使用家中的桌布、窗帘等。也可以利用背景纸或背景板搭配摄影灯拍摄，营造高级感。
撞色背景
适用场景：当希望照片色彩丰富、有视觉冲击力时。
选择建议：可以尝试浅黄+蓝色、深黑+大片橘色等撞色组合，形成强烈的色彩对比。
线条背景
适用场景：适合拍摄具有规律线条的场景，如建筑、道路、楼梯等，能增加画面的节奏感和视觉吸引力。
选择建议：寻找具有规律性的线条或几何图形作为背景，例如楼梯的线条可以引导视线，形成中心构图。
植物背景
适用场景：适合拍摄植物或自然风景，能丰富画面内容和颜色。
选择建议：可以选择户外的草丛、公园里的人工湖、绿化带的花树等作为背景。
干净简洁的背景
适用场景：适合拍摄人像，尤其是需要人物主体突出的场合。
选择建议：选择颜色单一的场景，或者背景中的景物并不复杂的场景，避免背景杂乱。
有规律的元素作为背景
适用场景：适合拍摄需要整洁、对称感的画面。
选择建议：可以选择有规律的元素如斑马线、格子等，使画面更加有趣且主体突出。
虚化背景
适用场景：适合拍摄需要突出主体，遮蔽杂乱背景的情况。
选择建议：通过增大光圈或使用手机的人像模式，实现背景虚化效果，确保人物鲜明不受到干扰。
根据以上建议，可以根据具体拍摄场景和需求选择合适的背景，以提升照片的视觉效果和表现力。