三位数除以一位数的计算方法如下：
列竖式计算
从被除数的最高位（百位）开始，逐位进行除法运算。
如果被除数的某一位大于除数，则在这一位上商的位置写下商，并将商与除数的积对齐写在被除数下方，同时将被除数的下一位数移下来，继续上述步骤，直至所有位数都被除尽。
如果被除数的某一位小于除数，则将下一位数移下来，与当前位上的数组成新的数，继续进行除法运算，直到所有位数都被除尽。
分小棒法
将三位数看作由若干个百、十、个位数组成，通过分小棒的方法来理解计算过程。
例如，计算396÷3时，先分百位上的3捆（每捆100根），每份是100根，得到商的百位是1；接着分十位上的9捆（每捆10根），平均分成3份，每份是30根，得到商的十位是3；最后分个位上的6根，每份是1根，得到商的个位是6。
笔算方法
从被除数的最高位开始，根据除数想商，将商与除数相乘，然后用被除数减去乘得的数。
如果有余数，则将余数与下一位数合起来继续除。
重复上述步骤，直至所有位数都被除尽。
示例计算
示例1：366 ÷ 5
1. 从百位开始，3小于5，将十位上的6降下来，组成36。
2. 36除以5，商为7，余数为1。
3. 将个位数6除以5，商为1，余数为1。
4. 最终结果为71余1。
示例2：792 ÷ 8
1. 从百位开始，7小于8，将十位上的9降下来，组成79。
2. 79除以8，商为9，余数为7。
3. 将个位数2除以8，不够除，将十位上的7降下来，组成72。
4. 72除以8，商为9，余数为0。
5. 最终结果为99。
通过以上方法，可以系统地进行三位数除以一位数的计算。建议在实际计算中，结合多种方法进行练习，以提高计算的准确性和效率。