小学生心理健康教育的内容主要包括以下几个方面：
普及心理健康基本知识
帮助学生了解心理健康的基本概念，树立心理健康意识。
心理调节方法
教授学生一些简单的心理调节方法，帮助他们应对生活中的压力和挑战。
认识心理异常现象
使学生能够识别一些常见的心理问题，并了解其基本应对策略。
心理保健常识
传授学生基本的心理保健知识，帮助他们养成良好的心理习惯。
学习方面
培养学生的学习兴趣和自主学习能力，调整学习心态，克服厌学情绪。
人际交往
教导学生如何与他人建立和谐的人际关系，学会在集体中交往和合作。
情绪调适
帮助学生认识和管理自己的情绪，学会表达和调节情绪。
自我认知
增强学生的自我意识，帮助他们正确认识自己的优点和不足。
适应能力
培养学生适应新环境、新集体和新学习生活的能力，树立纪律意识和时间意识。
升学择业
引导学生了解升学和择业的基本知识，为他们未来的职业规划打下基础。
生活和社会适应
帮助学生学会应对生活中的各种挑战，培养他们的社会适应能力。
心理辅导
提供心理辅导，帮助学生解决在学习和生活中遇到的心理问题。
积极心理品质的培养
培养学生的乐观、自信、坚韧等积极心理品质，促进他们全面发展。
这些内容应根据不同年龄段学生的身心发展特点进行分阶段设置，确保教育的循序渐进和有效性。