VGM（核实毛重）的两种方法如下：
整体称重法
定义：在货物装箱和箱门关封后，托运人可自行或者委托第三方（如港口码头或地磅计量单位）使用经过计量监督部门认证的设备对集装箱进行整体称重。
计算公式：（装载有集装箱的拖车总重量） - （拖车头，车架以及油箱汽油/柴油的重量） = VGM重量。
累加计算法
定义：计算货物的重量，计算包装（如托盘、衬垫和其他填充与系固材料）的重量，将这两者与集装箱的皮重相加。
计算公式：（货物的重量） + （包装材料重量） + （集装箱的皮重） = VGM重量。
建议
准确度：整体称重法相对于累加计算法更为准确，特别是对于散装货客户，如废金属、谷物等，因为累加计算法容易出现遗漏导致误差较大。
实际操作：在选择称重方法时，应考虑货物的特性和当地监管部门的要求。例如，某些地区可能不允许使用累加计算法，或者对称重设备有特定要求。
设备选择：无论选择哪种方法，都需要使用经过计量监督部门认证的设备，以确保称重结果的准确性和合法性。
通过以上方法，可以确保VGM的准确计算，从而保障船舶配载的安全和效率。