"what about"和"how about"都用于引出新的话题或观点，但它们的用法和含义有一些区别：
含义不同
"what about"：用于询问与前一个事物相关的另一个事物的状态或看法，意为“那么…怎么样？”或“以为如何？”。
"how about"：用于引出相关的新话题，或用于提出建议、询问某事或某物的状况，意为“怎么样？”或“怎么办？”。
用法不同
"what about"：后通常接名词或动名词（即动词-ing形式），但不可再加表示时间的词。
"how about"：后通常接动词的动名词形式，但也可以接名词、代词或名词短语。当用于表示“大约”的意思时，后面可以接明确的数量词，如“about ten”或“about half”。
侧重点不同
"what about"：用于引出与之前内容相关的新的话题或观点，用于请某人解释原因，用于问句句首，表示提出建议或请求。
"how about"：用于引出相关的新话题，并常用来征求别人的意见，询问别人是否能够接受另一个选择。
总结：
"what about"更侧重于询问或建议，后面通常接名词或动名词，不接时间的词。
"how about"更侧重于提出建议或询问状况，后面可以接动词的动名词形式，也可以接名词、代词或名词短语，有时用于表示惊讶。
建议根据具体的语境和需要表达的意思选择合适的短语。