高中物理中能量守恒定律的公式可以表述为：
E1 = E2
即，初始态的总能量等于末态的总能量。这个定律说明，在封闭系统中，能量不能被创造或消灭，只能从一种形式转换为另一种形式，或者从一个物体转移到另一个物体，系统的总能量始终保持不变。
能量可以以多种形式存在，包括动能、弹性势能、重力势能、内能、电势能等。在实际问题中，可以根据能量守恒定律来分析各种物理过程，例如物体在重力场中的运动、弹簧的弹性变形、热力学系统的能量变化等。
例如，当一个物体从高处下落时，它的重力势能会转化为动能。根据能量守恒定律，物体下落前后总能量保持不变，即重力势能的减少量等于动能的增加量。具体来说，如果物体的质量为m，下落高度为h，则初始重力势能为mgh，下落至某一高度时速度为v，此时动能为1/2mv^2，根据能量守恒定律，我们有：
mgh = 1/2mv^2
这个公式就是能量守恒定律在具体问题中的应用示例。