实践和认识之间存在着紧密的辩证关系，它们相互依存、相互作用。
实践是认识的来源
认识是在人们通过实践活动改变客观对象的过程中获得的。无论是直接经验还是间接经验，最终都来源于实践。
实践是认识发展的动力
认识的需求产生于实践中的问题，而实践的发展又为人们提供了更先进的认识工具，从而推动了认识不断深化和拓展。
实践是检验认识真理性的唯一标准
要判断一种认识是否正确反映了客观事物，必须通过实践来验证。只有将指导实践的认识与实际结果相对照，才能确认认识的真伪。
实践是认识的目的和归宿
认识从实践中来，最终也要回到实践中去，指导实践。改造世界是认识的根本目的，认识的价值在于其对实践的指导和推动作用。
认识对实践具有反作用
正确的认识能够指导实践取得成功，而错误的认识则可能将人们的实践活动引向歧途。科学的理论对实践有积极的指导作用，不科学的理论则有阻碍作用。
综上所述，实践和认识是辩证统一的关系。实践不仅是认识的来源和发展动力，也是检验真理的唯一标准，同时还是认识的目的和归宿。而认识则通过指导实践，反作用于实践，从而推动实践的发展和进步。这种辩证关系在马克思主义哲学中得到了系统阐述，是理解和应用马克思主义认识论的重要基础。