老年人中医药知识讲座的内容可以包括以下几个方面：
中医药概述
中医药是中国传统医学的重要组成部分，具有悠久的历史和丰富的治疗手段，如草药、针灸、推拿等。
老年人健康问题与中医药
老年人常常面临多种健康问题，如心脑血管疾病、糖尿病、骨关节疾病、失眠等，中医药在预防和治疗这些疾病方面具有独特的优势和作用。
心脑血管疾病的中医药防治
中医药可以通过活血化瘀、降血脂、降血压等方法预防和治疗心脑血管疾病，常用的中药有丹参、三七、红花等。
糖尿病的中医药治疗
中医药通过调节饮食、中药汤剂、针灸等方法，可以有效控制血糖水平，减轻症状，延缓并发症的发生。
骨关节疾病的中医药疗法
老年人常见的骨关节疾病，如骨质疏松、关节炎等，可以通过中医药的补肾壮骨、活血通络等方法得到缓解，常用的中药有熟地黄、骨碎补、川芎等。
失眠的中医药调理
中医药可以通过安神定志、滋补肝肾等方法，改善睡眠质量，常用的中药有酸枣仁、远志、黄精等。
饮食与中医药
合理的饮食习惯对老年人的健康至关重要，中医药强调平衡膳食、补充营养素、遵循时令饮食等。
中医药在老年人慢性病治疗中的优势与特点
中医药在老年人慢性病治疗中优势明显，具有整体调理、个体化治疗、副作用小等特点。
中医药在老年人养生保健中的运用及方法
中医药在老年人养生保健中运用广泛，包括调节免疫功能、增强抗病能力、改善生活质量、防治并发症等。
老年人安全用药与注意事项
老年人用药需注意药物相互作用、副作用、用药剂量和时间等，避免药物不良反应。
针灸推拿在老年保健中的应用
针灸推拿等物理疗法可以促进血液循环和代谢，有助于预防心脑血管疾病，改善老年人的生活质量。
家庭护理与自我保健方法
传授老年人如何进行家庭护理和自我保健，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等。
这些内容可以帮助老年人更好地了解中医药在健康保健中的作用，提高生活质量，延缓衰老，预防疾病。