如果您的小程序没有单独的后台，可以按照以下步骤进行发布：
注册小程序账号
如果您还没有微信小程序账号，需要先注册一个。可以通过微信公众平台进行注册，如果您已经有微信公众号，也可以直接在公众号后台进行小程序的申请。
准备资料
在准备发布小程序之前，需要准备一些基本资料，包括小程序的名称、Logo、描述、服务类目等信息。
开发小程序
使用微信开发者工具进行编码和调试。在开发工具中预览小程序效果，并确保功能和界面的正常运行。开发完成后，需要获取小程序的AppID，这是小程序的一标识符。
获取AppID
完成开发后，在微信公众平台申请小程序的AppID。AppID是小程序平台的一个身份证，后续在很多地方都会用到。
完善小程序信息
使用获得的AppID登录微信公众平台，在小程序管理后台中填写小程序的基本信息、功能介绍、服务条款等。
提交审核
在小程序管理后台中，选择提交审核，进行小程序的发布申请。在提交审核前，请确保您的小程序内容符合相关法规和规定。
等待审核
提交审核后，需要等待微信官方进行审核。通常情况下，审核过程需要一定的时间，您可以在小程序管理后台查看审核进度。
发布上线
审核通过后，您的小程序将会正式上线，用户可以在微信中搜索并使用您的小程序了。
注意事项：
发布小程序必须配置好服务器及域名。
如果小程序需要支付功能，则需要绑定同主体的微信服务号。
个人类型小程序不支持开通微信认证，因此无法发布，只能作为普通测试使用。
通过以上步骤，即使没有单独的后台，您也可以完成小程序的发布流程。