在Java中，可以使用以下方法来结束程序：
使用 `System.exit（int status）` 方法
这是最常用的方法，通过调用 `System.exit（0）` 可以立即终止程序，其中参数 `0` 表示程序正常退出，非 `0` 表示程序异常退出。
使用 `Runtime.getRuntime（）.addShutdownHook（）` 方法
这个方法允许你在JVM关闭时执行一些清理操作。你可以在程序中添加一个关闭钩子，当JVM关闭时，会执行这个钩子中的代码。然后你可以调用 `System.exit（0）` 来结束程序。
使用 `return` 语句
`return` 语句用于终止当前方法的执行并返回一个值。你可以在任何方法中使用 `return` 语句来停止程序的执行。需要注意的是，`return` 语句只能终止当前方法，而不是整个程序。
抛出未捕获异常
你可以通过抛出一个未捕获的异常来强制结束程序。这种方式一般用于在遇到严重错误时终止程序。
示例代码
```java
public class Main {
public static void main（String[] args） {
System.out.println（"程序正在运行..."）；
// 在满足某个条件时结束程序
if （someCondition） {
System.exit（0）； // 0表示正常退出
}
System.out.println（"程序继续运行..."）；
}
}
```
在这个示例中，当 `someCondition` 为 `true` 时，程序会输出 "程序即将结束..." 并调用 `System.exit（0）` 来正常结束程序。
建议
使用 `System.exit（0）`是最简单和常用的方法，适用于大多数情况。
使用 `Runtime.getRuntime（）.addShutdownHook（）`可以在程序正常或异常结束时执行一些清理操作，这是一个很好的实践。
避免使用 `Thread.currentThread（）.stop（）`，因为这个方法已经被废弃，不推荐使用。
谨慎使用抛出未捕获异常，因为这可能会导致程序处于不稳定状态。
希望这些信息对你有所帮助!