在CMD中暂停程序，可以使用以下方法：
使用Ctrl + C快捷键
按下 `Ctrl + C` 组合键可以停止CMD命令框中正在运行的命令。
使用Ctrl + Break（Pause键）
按下 `Ctrl + Break` 键可以暂停正在运行的程序，类似于在C语言中的`break`语句。这个键通常位于键盘的编辑控制区，即“HOME”键的右上，“Page Up”键的正上方。按下此键后，程序会暂停执行，直到按下任意键继续。
使用任务管理器
按下 `Ctrl + Shift + Esc` 键打开任务管理器。
在“进程”选项卡中，找到并选择“cmd.exe”进程。
右键单击该进程并选择“结束任务”或“结束进程”来立即终止正在运行的命令。
使用EXIT命令
在CMD命令窗口中输入 `EXIT` 命令，然后按回车键，可以关闭当前CMD窗口。
使用taskkill命令
在CMD命令窗口中输入以下命令来强制结束CMD进程：
```
taskkill /f /im cmd.exe
```
然后按回车键。
建议根据具体情况选择合适的方法来暂停或终止CMD中的程序。如果程序没有响应，使用任务管理器或强制结束进程可能是更有效的选择。