程序员在双屏配置下如何分配屏幕空间，主要取决于个人的使用习惯和工作需求。以下是一些常见的双屏分配方法：
左右搭配
将一个屏幕设置为竖屏模式，用于查看长长的代码列表或文档，另一个屏幕保持横屏，用于显示其他内容。这种布局适合需要同时查看代码和浏览器数据库等场景。
一纵一横搭配
主屏幕竖向放置，用于编写代码和处理复杂的业务逻辑，副屏幕横向放置，用于查看Web端呈现效果、容器状态和错误日志等。这种布局适合Web开发人员。
上下搭配
使用带鱼屏或大屏幕显示器时，可以将一个屏幕用于工作，另一个屏幕用于查看钉钉消息、切歌或视频等。这种布局适合需要长时间工作且需要同时处理多项任务的情况。
扩展显示模式
在Windows系统中，可以在“显示设置”中选择“扩展这些显示器”作为显示模式，这样可以在两个显示器上同时使用不同的应用程序。
在Mac系统中，可以通过“系统偏好设置”进行相应的调整，选择镜像或扩展模式，以便在两个显示器上显示不同的内容。
建议
根据使用习惯选择：如果你经常需要查看长长的代码或文档，竖屏模式可能更适合你。如果你需要同时处理多个任务，如编写代码和查看Web页面，一纵一横的搭配可能更合适。
调整亮度和对比度：为了减轻眼部疲劳，可以尝试调整每个显示器的亮度和对比度，使其更适合长时间使用。
使用快捷键：掌握快捷键可以大大提高操作效率。例如，在Windows系统中，使用Win+P可以迅速切换显示模式。
通过以上方法，你可以根据自己的需求选择最合适的双屏配置，从而提高工作效率和舒适度。