要加深程序猿的技术，可以从以下几个方面入手：
深度理解技术原理：
不仅要会用技术，更要能理解技术背后的原理。例如，在数据库方面，了解事务隔离级别等底层原理，可以帮助你在系统出现问题时迅速定位和解决。
拓宽技术广度：
不要局限于自己的小领域，要学习跨领域的知识。比如，后端工程师可以学习一些前端思路和运营视角，这样写出的代码能更贴合业务需求。
培养前瞻性：
要有长远的眼光，关注技术的发展趋势，而不仅仅是眼前的项目。这样可以帮助你在技术变革中保持竞争力。
系统性地学习：
从大轮廓开始，逐步深入细节，形成清晰的知识体系。可以通过阅读书籍、整理笔记、参加技术会议等方式进行系统学习。
持续学习新技术：
技术更新换代快，程序员需要不断学习新的技术和工具。可以通过阅读技术书籍和文档、参加技术会议和讲座、参与开源项目等方式来持续学习。
多领域交叉学习：
尝试学习其他相关领域的知识，比如前端开发工程师可以学习一些后端开发的知识，这有助于拓宽视野，加深对整个技术体系的理解。
阅读技术书籍和文章：
书籍通常系统介绍某一技术领域的知识，而文章则可以帮助你了解最新的技术趋势和实践经验。通过阅读，可以获取他人的经验和思考，加速自己的学习过程。
参与开源项目：
通过为开源项目贡献代码，可以学习到其他优秀程序员的实践经验，并与社区成员互动，解决实际问题，提升自己的技能和信誉。
自主项目和实践：
选择一个自主项目，尝试解决实际问题，锻炼自己的设计和开发能力。这种自主项目可以是个人兴趣项目，也可以是解决某个行业或社会问题的创新应用。
总结和分享：
在日常工作中，总结自己踩过的坑，并通过写博客、参与技术社区讨论等方式分享自己的经验和见解，这有助于加深对技术的理解和记忆。
通过上述方法，程序猿可以逐步加深自己的技术理解和实践能力，从而在职场中取得更好的发展。