在PHP程序运行时进行跟踪，以便了解程序的运行状态和调试问题，可以采用以下几种方法：
使用`var_dump（）`函数
`var_dump（）`函数可以打印出变量的类型和值，用于调试程序时查看变量的值和类型。
示例代码：
```php
$var = "Hello World!"；
var_dump（$var）；
```
使用`echo`语句输出调试信息
在程序中使用`echo`语句输出调试信息，可以实时查看程序中的变量值和执行状态。
示例代码：
```php
$var = "Hello World!"；
echo $var；
```
使用`die（）`函数或`exit（）`函数
`die（）`函数或`exit（）`函数可以用于在程序中终止执行，并输出调试信息。
示例代码：
```php
$var = "Hello World!"；
if （$var == "Hello"） {
echo "Hello!"；
die（"Some error occurred!"）；
}
```
使用`error_log（）`函数
`error_log（）`函数可以将日志信息写入指定的日志文件中，便于后续查看和分析。
示例代码：
```php
error_log（"Error message", 3, "/path/to/error.log"）；
```
使用日志文件
在PHP程序中添加日志记录功能，将程序的运行状态、错误信息等写入日志文件中。
可以使用PHP内置的`error_log`函数将日志写入文件，也可以使用开源的日志记录工具如Monolog。
使用监控工具
有一些特定的监控工具可以帮助监控PHP程序的运行情况，如CPU使用率、内存消耗、请求响应时间等。
常见的监控工具有New Relic、Datadog等。
使用性能分析工具
PHP性能分析工具可以帮助找出程序中耗时的代码部分，从而优化程序的性能。
常见的性能分析工具有Blackfire、XHProf等。
使用Ytrace工具
Ytrace是一个PHP代码调试跟踪工具，通过将PHP代码执行过程记录到文件中，再通过webui界面展示出来，并且支持单步调试。
示例配置：
```ini
ytrace.output_dir=/tmp/ytrace
ytrace.output_format=%R_%t
ytrace.enable_trigger=1
ytrace.enable_trigger_value=ytrace
```
使用Xdebug扩展
Xdebug是一个功能强大的调试工具，可以跟踪PHP文件的执行过程，并提供了许多调试功能，如设置断点、变量查看等。
示例配置：
```ini
zend_extension=xdebug.so
xdebug.trace_output_dir=/tmp
```
使用命令行模式
PHP可以在命令行下运行，通过命令行模式可以直接查看PHP的运行结果、错误信息等。
示例命令：
```bash
php -v
php -r 'phpinfo（）；'
```
通过以上方法，可以有效地跟踪PHP程序的运行状态，帮助开发者找到并解决程序中的问题。