要运行一个C语言程序，你需要遵循以下步骤：
编写C语言代码
使用文本编辑器（如Notepad++、Sublime Text等）编写你的C语言代码，并将文件保存为`.c`扩展名，例如`hello.c`。
安装编译器
确保你的计算机上已经安装了一个C语言编译器，如GCC（GNU Compiler Collection）或Visual Studio等。
编译C语言代码
打开命令行窗口（在Windows系统中，可以按Win+R键，输入`cmd`并回车；在macOS或Linux系统中，可以打开终端）。
导航到保存C语言代码的文件夹（使用`cd`命令切换到相应目录）。
输入编译器的命令来编译C语言代码，例如：`gcc hello.c -o hello`（在Windows系统中为`gcc hello.c -o hello.exe`）。
运行C语言程序
编译成功后，在命令行中输入`./hello`（在Windows系统中为`hello.exe`）来运行C语言程序。
示例
假设你有一个简单的C语言程序，用于输出"Hello, World!"：
```c
include
int main（） {
printf（"Hello, World!\n"）；
return 0；
}
```
编写代码
将上述代码保存为`hello.c`文件。
编译代码
打开命令行窗口，导航到保存`hello.c`文件的目录。
输入以下命令进行编译：`gcc hello.c -o hello`（在Windows系统中为`gcc hello.c -o hello.exe`）。
运行程序
输入以下命令运行程序：`./hello`（在Windows系统中为`hello.exe`）。
你将在命令行中看到输出结果：`Hello, World!`。
通过以上步骤，你就可以成功运行一个C语言程序了。