程序员防止被排挤的策略包括：
尊重他人：
在提出自己的想法前，不要轻率地否定别人的想法，尊重他们的想法，认可其价值，这样才能赢得他们的心。
用表扬代替批评：
奖励积极行为要比惩罚消极行为有效得多。我们最好只说些鼓励的话，用表扬代替批评。
学会换位思考：
停止使用“我”或“我想要什么”来思考，而是思考对别人而言什么才是最重要的，什么才是他们想要的。通过这种换位思考，我们能让别人感受到被重视感，我们也会理解别人，从而很少批评别人。
远离争论：
程序员很容易错误地认为，严谨的逻辑足以让别人接受。然而，争论往往只会加剧矛盾，而不是解决问题。
把主导模式抓在我们手里：
如果我们感到被压制或被欺负，可能对方对我们使用了模式控制。我们要确保是别人意图挑衅或压制我们在先，并且要把主导模式抓在我们手里，不承认任何和自己模式相冲突的东西。
避开一切抱有消极态度的人：
在日常相处中，总会有一些人抓住一切机会贬低别人，或抱怨各种不公。与这些人保持距离，可以避免被他们的消极态度所影响。
通过以上策略，程序员可以有效地防止被排挤，创造一个和谐的工作环境。