在疫情下，程序员可以通过以下方式提升自己的能力和价值：
积极表现
主动出击，挑担子，不出差错，争取在困难时期表现自己的价值，以便在裁员时能够靠后。
学习提升
坚持学习，提高自己的技能和技术水平，完善简历，巩固和提高简历上所写的技能。
学习新技能，如阅读一本好书、学习一项新技能、尝试做一个项目、培养一项兴趣、总结经验等。
提升表达和沟通能力
提高PPT能力、数字总结分析能力、谈判和危机处理能力，以适应可能的工作需求。
自我攻击和修复
演练自我攻击，通过刻意自我攻击的演练在周而复始的“自我攻击-发现漏洞-修补完善”中不断提高内部系统的稳定性与体验感。
提前规划和准备
列出自己的“周边职业”及所需技能，将技能表跟个人能力表进行匹配。
在家精心准备，定制化简历，提高求职命中率。
提前做好准备，及时抢占先机，学习大厂里流行的技术。
考虑职业发展方向
根据自己的实力和人脉情况，考虑是否自己创业或加入其他公司，制定好提升目标和发展规划。
利用现有技能赚取外快
做技术讲师，利用自己的技术背景和行业名气在在线教育机构分享技术干货。
开发App或做外包，通过实际项目提高技术水平和收入。
保持积极心态
降低预期，做好心理准备，面对可能的降薪或职位变动。
善于总结，多面几次面试，找到自己的薄弱点，针对性复习。
通过以上方式，程序员可以在疫情期间不仅保持自己的技术水平，还能提升自己的综合能力和市场竞争力，为未来的职业发展打下坚实的基础。