波箱油，即自动变速器油（Automatic Transmission Fluid, ATF），更换周期主要 取决于多个因素，包括制造商建议、驾驶条件、车辆年龄以及车辆使用频繁程度。以下是一些具体的更换建议：
制造商建议：
大部分车辆制造商会在车辆用户手册中给出建议，通常是在 4万至10万公里或 3至7年之间，一些豪车品牌可能会建议更频繁的更换。
驾驶条件：
如果经常在拥堵路段、市区驾驶，或者运输重物，油的磨损可能会更快，可能需要提前更换。
车辆年龄：
老旧车辆的波箱油可能会因磨损而影响性能，应及时更换。
制造商技术更新：
汽车制造商可能随着时间推移对油的性能要求有所调整，所以建议遵循最新的更换指南。
综合以上因素，以下是一些具体的更换建议：
自动波箱油：一般建议每 2年或每4-6万公里更换一次。
手动波箱油：一般建议每 2年或每5-6万公里更换一次。
建议在车辆使用过程中，定期检查波箱油的状态，如果发现油液性能下降或出现异常情况，应及时更换。同时，遵循车辆制造商提供的保养手册中的建议，确保波箱油的有效性和车辆的安全性能。