要在跑步时携带自制软件，你可以考虑以下几种方法：
使用运动臂带或腰包
运动臂带：可以将手机绑在手臂上，解放双手。这种臂带通常有弹性，可以适应不同大小的手机，并且有些还带有口袋或卡片槽，方便存放其他小物品。
运动腰包：将手机放在腰包中，可以固定在腰间，不会影响跑步时的动作。腰包通常有较大的存储空间，可以容纳手机、钥匙、钱包等物品。
使用运动腕包
运动腕包：类似于套袖，套在小臂上，可以随身携带手机。这种方式适合需要随时查看手机的情况，但可能会影响手臂的舒适度。
使用衣服口袋
衣服口袋：将手机放在衣服口袋里，虽然简单，但在跑步时手机容易晃动，可能会影响运动体验。
使用运动手表
运动手表：如果希望记录跑步成果，可以佩戴运动手表，并通过蓝牙连接手机，实现数据同步和接听电话等功能。这样就不需要携带手机，可以更专注于跑步。
建议
选择合适的装备：根据个人需求和跑步习惯，选择最适合自己的携带方式。例如，如果需要解放双手，可以选择运动臂带；如果注重舒适性和存储空间，可以选择运动腰包。
固定好手机：无论选择哪种方式，都要确保手机在跑步过程中不会晃动或脱落，以免造成损坏或安全隐患。
利用蓝牙耳机：为了不影响跑步时的舒适度，可以使用蓝牙耳机来接听电话或听音乐，避免手持手机。
通过以上方法，你可以轻松地在跑步时携带自制软件和其他相关设备，享受更舒适、更便捷的跑步体验。