原地跑软件的计量方式主要依赖于以下几种方法：
根据速度估算
慢跑速度一般为5~8km/h，20分钟左右可跑4km左右。
由于个人体质差异，如身高、体重等，实际速度可能会有所不同。
使用计步器设备
可以借助跑步计数器、手机软件计步器、微信计步器等设备。
这些设备可以拿在手里或者戴在手臂上，系在大腿上，以计算公里数。
根据手机抖动计算
一些计步软件通过检测手机抖动来计算步数，进而推算出跑步的里程。
根据路径计算里程
某些软件可以根据用户走过的路径来计算总里程。
综合身体数据计算卡路里
一些应用还会结合用户的身高、体重、步数和里程等数据，计算出消耗的卡路里。
建议
选择合适的计步设备或软件：根据个人习惯和需求选择合适的计步设备或手机软件，以确保计量结果的准确性。
定期校准：为了确保计量的准确性，建议定期校准设备或软件，特别是在长时间使用后。
结合其他运动数据：除了步数和里程，还可以结合其他运动数据（如速度、时间等）来更全面地了解自己的运动情况。
通过以上方法，原地跑软件可以有效地计量用户的运动数据，帮助用户更好地了解自己的运动习惯和消耗的卡路里。