手机保留运行软件的方法如下：
通过手机管家设置自启动
打开手机管家（如华为手机的“手机管家”或OPPO手机的“手机管家”）。
进入“应用管理”或“软件管理”。
选择想要允许后台运行的应用。
找到“自启动”选项并打开它。这样设置后，所选应用将在手机启动时自动运行。
通过系统设置启用后台运行
打开手机的“设置”应用。
导航到“电池”或“应用”选项，并找到“后台运行”或“后台高耗电”管理。
选择需要后台运行的应用，并确保其开关已打开。
使用省电模式
打开手机的“设置”应用。
导航到“电池”选项，并找到“省电模式”或“低功耗模式”。
启用省电模式。虽然这可能会限制一些非关键应用的运行，但一些常驻应用可能会继续运行。
通过应用内设置启用自启动
打开需要保持后台运行的应用。
进入应用的“设置”或“权限”选项。
查找并打开“自启动”或“允许自启动”选项。这样设置后，应用将在手机启动时自动运行。
使用前台服务或JobService（适用于Android 5.0及以上版本）：
在应用的`AndroidManifest.xml`文件中声明一个新的`Service`，并将其类型设置为`foreground`。
在服务的`OnCreate`方法中执行必要的操作，并设置`ServiceIntent`。
使用`JobService`可以在后台持续运行一段时间的任务，通过在`AndroidManifest.xml`中声明一个新的`JobService`并设置相应的`JobIntent`。
建议根据手机型号和系统版本选择合适的方法，以确保所选应用能够在后台持续运行。同时，注意定期检查和管理后台运行的应用，以保持手机的性能和电池寿命。