Keep是一款 盒子端运动健身辅助神器，它让用户可以在家中进行有计划的锻炼，无需前往健身房。Keep提供了当前最受欢迎的减肥健身课程，帮助用户快速找到适合自己的运动方案，体验运动减肥的乐趣。软件内置有海量视频健身教学资源，适用于不同的健身阶段，无论是刚刚入门的小白还是有一定经验的健身爱好者，都能找到满足自己需求的教程和素材。
此外，Keep还支持在智能电视上使用，通过大屏幕的引导，用户可以更清晰地看到每一个动作，更准确地跟随每一个节奏，轻松塑造理想身材。软件提供真人录制的健身视频，配合全程语音指导，让练习更加专业和高效。无论用户希望减脂、增肌、锻炼腿部、瘦腰还是塑造腹肌，Keep都提供了丰富的训练课程，满足个性化需求。用户还可以根据个人喜好选择男教练或女教练，让健身过程更加符合自己的期望。
Keep的特点还包括简洁无广告，存储占用小，适合各种不同的健身阶段和需求。它还支持记录训练进程，制定具有针对性的健身减肥计划，并通过智能设备记录身体变化，提供更加完善和专业的指导。
总的来说，Keep是一款功能全面、用户口碑良好的运动健身辅助软件，适合各种健身需求和习惯的用户。