要变白，学生可以采取以下方法：
饮食调理
多吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如猕猴桃、苹果、西红柿、黄瓜、桃子、柠檬和卷心菜等，这些食物有助于美白。
喝牛奶，特别是纯牛奶，不仅可以美白，还可以用来敷脸。
注意饮食调理，多食富含蛋白质和维生素C的食物，避免辛辣刺激性食物，忌烟酒，保持良好的睡眠质量。
日常护理
使用含有玻尿酸和维生素C成分的美白面膜，敷在皮肤上15-20分钟，持续数月。
保持足够的睡眠，避免熬夜，减少皮肤受到的压力和损伤。
注意防晒，避免紫外线照射，可以佩戴遮阳帽和使用遮阳伞。
医学美容
-年满18岁的学生可以到医院进行光子嫩肤，这种方法可以促进皮下胶原蛋白再生，减缓色素沉着，使皮肤变得嫩白光亮。
其他辅助方法
保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，因为压力和焦虑也会影响肤色。
定期去角质，帮助去除老化细胞，促进新陈代谢。
建议
持之以恒：美白是一个长期的过程，需要持之以恒地坚持上述方法。
选择合适的产品：在购买美白产品时，要选择适合自己肤质的产品，避免使用含有刺激性成分的产品。
咨询专业人士：如果条件允许，可以咨询皮肤科医生，获取更专业的建议和治疗方案。
通过上述方法，学生可以逐步改善肤色，变得更加白皙。