学生想要变白，可以采取以下几种方法：
饮食调理
多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如猕猴桃、苹果、西红柿、黄瓜、桃子、柠檬和卷心菜等，这些食物有助于美白。
喝牛奶，特别是纯牛奶，不仅可以美白，还可以用来敷脸。
注意饮食清淡，避免辛辣、油腻和刺激性食物，同时要戒烟戒酒。
日常护理
使用含有美白成分的面膜，如含有玻尿酸和维生素C的面膜，敷在皮肤上15-20分钟，持续数月。
保持皮肤充足的水分，可以使用保湿乳液、面膜等保湿产品。
定期去角质，去除皮肤表面的老化角质，促进新陈代谢，减少黑色素沉淀。
防晒措施
紫外线是导致皮肤变黑的主要原因，因此外出时要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜等。
尽量避免长时间暴露在阳光下，尤其是中午时分。
生活方式
保持足够的睡眠，避免熬夜，让皮肤得到充分的休息。
保持心情舒畅，避免过度压力。
适当运动，促进新陈代谢，使皮肤更加健康。
医学美容
年满18岁的学生可以考虑激光治疗，如光子嫩肤，可以促进皮下胶原蛋白再生，减缓色素沉着，使皮肤变得嫩白光亮。
如果皮肤问题严重，可以在医生指导下进行果酸换肤治疗或激光治疗。
建议
持之以恒：美白是一个长期的过程，需要持之以恒地坚持上述方法。
选择合适的产品：在使用美白产品时，要选择适合自己肤质的产品，避免使用过于刺激的产品。
注意防晒：防晒是美白过程中最关键的一步，无论是晴天还是阴天，都要做好防晒措施。
饮食多样化：除了富含维生素C的食物外，还要注意摄入富含维生素E和蛋白质的食物，以增强皮肤的抗氧化能力。