要刷陆燎原的攻略，可以遵循以下步骤：
提升自尊属性
自尊属性低于3000时，建议先刷自尊属性。可以通过图书馆购买《女王是怎样炼成的》来提升自尊。
购买相关书籍
在图书馆购买《女王是怎样炼成的》和《百科全书》。
参与特定活动
去酒吧驻唱（乐理≥5级）可以增加好感度。
观看艺术电影（特别是文艺电影）必定会遇到陆燎原。
定期锻炼
在商业街的健身房进行跑步、举重、拳击等运动，这些活动可以提升体能，并且有概率遇到陆燎原。
触发特定事件
高中每次考试满分可以增加好感度。
拜访陆燎原（好感度≥50）可以开启拜访，并增加好感度。
参与考试和比赛
报名参加近期赛事并拿下奖杯，这有助于提升陆燎原的好感度。
固定剧情触发
在考试中心触发固定剧情，选择是否将考哈佛作为目标。
其他建议
在商业街的理发店进行洗剪吹、烫染，这些活动也可以增加行动点。
在体育馆进行跑步和专业训练，这些活动有助于提升体能和遇到陆燎原。
通过以上步骤，可以有效地刷陆燎原的好感度，并完成相关剧情和事件。建议合理安排时间和活动，以确保能够顺利提升与陆燎原的关系。