拍摄买菜攻略的照片时，文案的编写可以遵循以下几点建议：
突出光线和构图
光线：选择阳光充足的上午或傍晚拍摄，避免中午强光下的阴影，这样能更好地展现蔬菜的新鲜和质感。
构图：尝试不同的拍摄角度，如俯瞰、仰视或侧拍，以突出蔬菜的质感和颜色，避免单调。
关注细节
细节：注意捕捉一些细节，比如一滴露珠、一只勤劳的小蜜蜂等，这些都能为照片增加亮点。
生动描述
口感和味道：用生动的语言描述蔬菜的口感和味道，比如“自家菜园的番茄，酸甜可口，一口一口停不下来”。
种植心得：分享种植过程中的心得体会，比如“看着这些新鲜的蔬菜，心里满满的成就感”。
情感和收获：表达你的情感和收获，比如“从今天起关心粮食和蔬菜，三块五的人间烟火”。
创意文案
吸引力：尝试更具吸引力的文案，例如“阳光的味道，满满当当装进篮子里啦!”。
生活气息：用生活化的语言描述，比如“菜市场是食物的博物馆，一叶一瓜都是藏在菜市场里的情书”。
幽默和自嘲
幽默：适当加入幽默元素，比如“这也太贵了，虽然我不爱吃香菜。最近其它的蔬菜也都好贵”。
自嘲：用自嘲的方式表达，比如“最近真的是涨了不少，蔬菜最近真的太贵了，每次买都摸一摸自己腰包”。
通过以上方法，你可以编写出既美观又有吸引力的买菜攻略文案，更好地分享你的生活和收获。