南京的温泉资源丰富，以下是一些推荐的温泉攻略：
汤山圣温泉
地址：南京市江宁区汤山镇温泉路5号
开放时间：周一至周日 09:00-23:00
特点：汤山温泉有着如画的风景和高大上的环境，价格亲民，适合全家出游。园内有泡福、禄、寿三个冷热不一的温泉池，提供冰火两重天的体验。
颐尚温泉
地址：南京市江宁区汤山街道温泉路8号
开放时间：周一至周四 10:00-20:30，周五至周日 10:00-21:00
特点：颐尚温泉是华东最大的露天温泉基地，拥有54个温泉泡池，融合了中国、土耳其、巴厘岛等东西方沐汤文化之精华。此外，还有儿童娱乐室、KTV等休闲设施。
汤山紫清湖旅游区森林温泉
地址：南京市江宁区汤山镇环镇北路8号
开放时间：工作日 13:30-21:00，周末 10:00-21:00
特点：紫清湖温泉坐落于汤山紫清湖生态旅游温泉度假区内，拥有丰富的温泉地热资源，温泉水温35-55摄氏度。景区内有亲亲小鱼池、玫瑰花池、牛奶池等多种泡池，是一个天然的森林氧吧和湿地公园。
汤山一号温泉
地址：南京市江宁区汤山镇温泉路5号
开放时间：周一至周日 10:00-22:00
特点：汤山一号温泉曾经是南京军区温泉疗养院，沿山坡而建，林木环绕，古朴幽静。露天温泉区除了泡温泉，还有SPA水疗池、棋牌室、健身房等项目。
肆拾汤日式碳酸温泉
地址：南京市浦口区水墨大埝风景区九曲水街A03栋
开放时间：周一至周日 10:00-22:00
特点：肆拾汤温泉分大、中、小三种包间，提供独立的碳酸温泉池和榻榻米休息区。这里环境清幽，适合朋友小聚，享受泡温泉和精致美食。
大吉温泉度假村
地址：南京市浦口区汤泉镇凤凰路88号
开放时间：周一至周日 10:00-22:00
特点：大吉温泉度假村以水量充沛、水温适宜著称，泉水富含30多种矿物质和化学元素。除了泡温泉，还有休息区、茶水、石板浴、鱼疗等设施。
泡温泉注意事项：
1. 进入温泉区必须穿泳衣、泳裤及拖鞋，建议自带泳衣泳裤。
2. 沐浴温泉前应先冲洗洁身，保持温泉水质卫生。
3. 选择适合自己温度的温泉池浸泡，每次浸泡时间不宜过长，每次15分钟即可。
4.患有严重心脏病、高血压、身体不适或有孕者均不宜浸泡，除非经医生允许或有专人陪同。
5. 酗酒者一律严禁入池浸泡。
6. 浴后用清水冲洗身体，勿用香皂或浴液，以保存皮肤表面所吸收的矿物质。
7. 浸浴温泉一天2至3次为佳，一次不宜超过15分钟。
根据以上攻略，你可以根据自己的需求和喜好选择适合的温泉进行体验。希望你在南京的温泉之旅中度过愉快的时光!