人鱼线和马甲线都是 通过专业身体肌肉锻炼才会有的肌肉线条，用于健美和外观形象塑造。具体来说：
人鱼线
定义：人鱼线，正式学名为“腹内外斜肌”，是指男性腹部两侧接近骨盆上方的两条V形线条。因其形态特点与人鱼下部略收缩的形态具有相似性，所以通常被誉为是人鱼线。
位置：位于腹部两侧，接近骨盆上方。
锻炼方法：可以通过上腹部仰卧起坐等运动来锻炼。
马甲线
定义：马甲线通常指肚脐两侧两条直立的肌肉线，由于其形态跟马甲的形态具有相似性，所以通常被誉为是马甲线。
位置：位于肚脐两侧。
锻炼方法：通过长时间的核心力量训练，如平板支撑、仰卧起坐、卷腹等运动来锻炼出马甲线。
建议
人鱼线：适合男性，重点锻炼腹外斜肌，可以通过特定的腹部锻炼动作来塑造。
马甲线：适合女性和男性，重点锻炼腹直肌和腹外斜肌的交界处，需要综合的腹部锻炼计划。
通过系统的锻炼和合理的饮食，可以有效地塑造出健康的人鱼线和马甲线。