手机刷新率是指 屏幕每秒更新显示内容的次数，通常以赫兹（Hz）为单位表示。刷新率越高，屏幕显示的帧数越多，画面信息越丰富，从而带来更流畅的视觉体验和更快的响应速度。
具体来说，手机屏幕刷新率决定了图像显示的流畅度。较高的刷新率意味着屏幕每秒能显示更多的图像帧，使画面更加平滑，减少了撕裂和模糊现象。例如，传统的手机屏幕刷新率通常为60Hz，意味着每秒钟屏幕刷新60次。而当屏幕刷新率提高到120Hz、144Hz时，屏幕图像变化会更加流畅，用户在使用手机时能够感受到更加流畅的视觉体验。
需要注意的是，刷新率越高，对硬件的要求也越高，因此并非所有手机都能支持高刷新率。此外，虽然高刷新率可以带来更好的视觉体验，但对于人眼来说，超过75Hz的刷新率已经很难分辨出明显的差异。