我国公民的基本权利和基本义务构成了宪法所保障的核心内容，反映了公民在国家和社会生活中的重要地位和作用。
基本权利
平等权：
所有公民在法律面前一律平等，无论性别、民族、宗教信仰等，都享有相同的权利。
政治权利和自由：
包括选举权与被选举权，言论、出版、集会、结社、示威的自由。
宗教信仰自由：
公民有信仰宗教的自由，也有不信仰宗教的自由。
人身自由：
包括生命权、健康权、人格尊严不受侵犯，住宅不受侵犯和通信自由。
监督权和获得赔偿权：
包括批评权、建议权、申诉权、控告权、检举权，以及取得赔偿权。
社会经济权利：
包括财产权、劳动的权利和义务、劳动者的休息权、退休人员的生活保障权、物质帮助权。
文化教育权利：
包括受教育的权利和义务、文化权利和自由。
特定主体的权利：
华侨和归侨及侨眷的权益。
基本义务
维护国家统一和各民族团结：
公民有责任维护国家的统一和各民族之间的团结。
遵守宪法和法律：
包括保守国家秘密，爱护公共财产，遵守劳动纪律，遵守公共秩序，尊重社会公德。
维护国家安全、荣誉和利益：
公民有责任保护国家的安全、荣誉和利益。
保卫祖国，抵抗侵略：
包括依法服兵役和参加民兵组织。
依法纳税：
公民必须按照法律规定缴纳税款。
劳动的义务：
公民有参加劳动的义务。
受教育的义务：
公民有接受教育的义务。
其他义务：
包括夫妻双方实行计划生育，父母抚养教育未成年子女，成年子女赡养扶助父母等。
结论
我国公民的基本权利和义务是相互依存、相互制约的，它们共同构成了宪法所保障的公民权利义务体系。公民在享有宪法赋予的基本权利的同时，也必须履行宪法规定的义务。这种权利和义务的一致性，体现了我国社会主义法治国家的基本原则，对于维护国家的稳定与发展具有重要意义。
建议：在日常生活中，公民应当增强法治意识，既积极行使自己的权利，又认真履行相应的义务，共同促进社会的和谐与进步。