普通打工人去一趟5-7天的日本旅行，费用大致在 8000元至15000元之间。以下是各项费用的大致情况：
交通费用
机票：国内一线城市如北京、上海、广州出发到大阪、东京等城市，淡季2000元左右，旺季可能更高。
住宿费用
中等舒适型：每晚500-800元的三星级酒店或特色旅馆，住宿费用大概2500-5600元。
餐饮费用
普通饮食：如果以吃拉面、定食、便利店食物为主，每天大概200-300元，5-7天大约1000-2100元。
改善型饮食：偶尔去吃寿司、烤肉、居酒屋等，每餐人均200-500元左右，5-7天可能需要额外花费1000-2000元左右。
景点门票费用
常规景点：像东京的浅草寺、京都的清水寺等，门票价格通常在400-600日元左右，换算成人民币20-30元。
主题公园：如大阪环球影城门票大约500-800元，东京迪士尼乐园门票大约400-700元。
单次签证费用：
大概200-300元左右。
建议
提前规划：根据出行时间选择淡季或旺季，提前预订机票和住宿，以获取更优惠的价格。
合理分配费用：在餐饮和景点门票上可以根据个人喜好进行适当调整，既能保证旅行质量，又不会过度花费。
选择合适的旅行方式：如果预算有限，可以选择自由行，提前预订机票和酒店；如果希望省心省力，可以选择跟团游，但要注意选择正规旅行社，避免隐形消费。