U盘格式化时选择NTFS还是FAT32，主要取决于使用场景和需求。以下是它们之间的主要区别：
支持的分区大小
NTFS：支持的最大分区大小可以达到2TB（2048GB），适用于需要大容量存储的用户。
FAT32：支持的最大分区大小最大为32GB，适用于早期操作系统和大多数移动设备。
单个文件容量
NTFS：支持单个文件大小超过4GB，适用于存储大文件，如视频、音频、大型应用程序等。
FAT32：不支持单个文件大于4GB，当文件大小超过4GB时，系统会提示磁盘空间不足。
安全性
NTFS：支持文件系统级别的加密和权限设置，可以更好地保护数据安全。
FAT32：不支持文件系统级别的加密和权限设置，安全性较低。
磁盘空间利用率
NTFS：能够更有效地管理磁盘空间，减少空间浪费，特别是在大容量分区时。
FAT32：在处理大文件时，由于簇大小固定为4KB，可能导致空间浪费。
兼容性
NTFS：主要在Windows系统下使用，Mac用户需要借助第三方软件才能读写NTFS分区。
FAT32：具有较好的兼容性，几乎所有主流操作系统都支持FAT32格式。
exFAT：专为闪存设计，解决了FAT32不支持大文件的问题，但兼容性相对较差，认识该格式的设备不多。
其他特性
NTFS：支持压缩、文件索引、数据保护和恢复、加密访问等功能。
FAT32：不支持这些高级功能，适合简单存储需求。
建议
如果需要存储大文件（如高清视频、大型游戏等）且主要在Windows系统下使用，建议选择NTFS格式。
如果需要在多个操作系统（包括Mac）之间共享数据，或者对兼容性有较高要求，建议选择exFAT格式。
对于普通用户和移动设备，FAT32仍然是一个简单且广泛支持的选择，但如果需要存储大文件，建议考虑NTFS或exFAT。