当你在微信或其他社交媒体平台上尝试添加好友时，如果收到“对方被加好友过于频繁，请稍后再试”的提示，这意味着你在短时间内尝试添加好友的次数过多，触发了平台的反作弊机制或自我保护功能。以下是一些可能的解决方案：
等待一段时间
最简单的方法是等待一段时间，通常是半小时到几小时不等，然后再次尝试添加好友。这段时间允许平台重置其内部计数器。
增加添加好友的间隔时间
如果你频繁地尝试添加好友，可以尝试每次添加好友之间增加一些时间间隔，比如5到10分钟。
更换网络环境
有时，网络问题也可能导致频繁添加好友的提示。尝试更换网络环境，比如从Wi-Fi切换到移动数据，或者反过来，看看是否能解决问题。
减少添加好友的频率
考虑减少每天尝试添加好友的次数，避免一次性添加太多好友，这样可以降低被平台检测到的风险。
检查并优化个人设置
在微信的“设置”中，确保“加我为朋友时需要验证”的选项已经关闭，这可以减少被误判为频繁添加的风险。
联系客服
如果以上方法都无法解决问题，可能是你的账号存在违规操作，被他人投诉。此时，你可以尝试联系微信客服进行咨询或申诉。
使用新账号测试
如果怀疑是账号本身的问题，可以尝试创建一个新账号，看看是否还会收到相同的提示。这有助于确定问题是出在账号上还是操作上。
避免使用自动添加好友的工具
如果你使用了自动添加好友的工具或脚本，建议停止使用，因为这些工具可能会导致频繁添加好友，从而触发平台的限制。
通过以上方法，你应该能够解决“对方被加好友过于频繁，请稍后再试”的问题。如果问题仍然存在，可能需要考虑账号是否存在其他问题，或者联系平台客服寻求进一步的帮助。