纵跳摸高是一种 测试运动员弹跳能力和手部触高的运动。它旨在评估运动员的身体素质、力量和协调性，以及他们在比赛中的表现。纵跳摸高的历史可以追溯到古希腊时期，当时的运动员为了证明自己的实力，会进行这种测试。如今，这项测试在许多体育项目中仍然被广泛使用，以评估运动员的体能和技能水平。
进行纵跳摸高时，运动员需要站在一个固定的起跳线前，双脚并拢，双手自然下垂。在听到开始的指令后，运动员全力向上跳跃，尽量触摸到最高点。这个过程中，可以采用单手或双手触摸目标，但必须保证双脚同时离地且不借助任何外力。
纵跳摸高不仅要求运动员有良好的下肢力量，还需要协调和灵敏的身体素质。通过纵跳摸高，可以评估运动员的身体素质和发展潜力。在进行测试时，通常会有一个固定的横杆高度，运动员需要连续跳过一定次数或达到一定高度。
此外，纵跳摸高也被用于体育选拔、运动员体能测试以及健身训练效果评估等方面。例如，在公务员的警察类考试中，纵跳摸高是一项常见的体能测试项目，男子组要求达标成绩为265厘米以上，女子组要求达标成绩为230厘米以上。