工作中存在畏难情绪是一个常见的问题，但可以通过以下措施来进行整改：
了解畏难情绪的原因：
首先要明确畏难情绪的具体原因，是因为工作压力大、缺乏自信还是其他原因。只有了解根本原因才能有针对性地进行改善。
制定明确的目标和计划：
设置清晰的工作目标和计划，将大的任务分解成小的可行的子任务，逐步完成。这样可以避免任务过于庞大而产生畏难情绪。
建立自信心：
通过培养自己的技能和知识，提高自己的能力和专业素养，从而增强自信心。可以通过学习、培训等方式来不断提升自己。
寻求支持和帮助：
与同事和领导保持良好的沟通和合作，寻求他们的支持和帮助。有时候，向别人寻求意见和建议，可以帮助我们更好地面对问题和挑战。
设定奖励机制：
小的奖励和激励机制可以激发工作中的积极性和动力。例如，完成一个任务后可以给自己一个小小的奖励，这样可以增加工作的乐趣和成就感。
做好时间管理：
合理分配时间和资源，避免任务的集中和时间的浪费。制定周密的计划，合理安排工作和休息时间，提高工作效率。
学会应对压力：
工作中常常会遇到一些困难和挑战，需要及时应对和解决。学会有效地应对压力，通过放松、休息和调整心态来缓解压力。
坚持正面思维：
积极地思考和面对问题，不抱怨和逃避困难。要相信自己的能力和潜力，相信自己可以克服困难，取得成功。
通过以上措施，可以有效地缓解和克服工作中的畏难情绪，提高工作效率和自信心。