面积单位之间的进率通常为 100。具体来说：
1. 1平方米等于100平方分米。
2. 1平方分米等于100平方厘米。
3. 1平方千米等于1000000平方米。
4. 1公顷等于10000平方米。
因此，面积单位之间的进率主要是100，但也要注意一些特殊情况，例如平方千米与平方米之间的进率是1000000，公顷与平方米之间的进率是10000。这些进率在需要进行单位换算时非常重要，以避免出现误差。