降雨量毫米是指 从天空降落到地面上的雨水，未经蒸发、渗透、流失而在水面上积聚的水层深度，通常以毫米为单位。它可以直观地表示降雨的多少。例如，1毫米的降雨量是指单位面积上水深1毫米。
降雨量的测量单位是毫米，通过雨量计等设备进行测量。在天气预报中，降雨量的等级划分通常基于单位时间内的降雨量，如“零星小雨”指降水时间很短，降水量不超过0.1毫米。此外，降雨量也是区域水资源量计算的重要依据，对于农业、水资源管理、防灾减灾等方面具有重要意义。