人力资源（Human Resources，简称HR）是指在一个国家或地区中，处于劳动年龄、未到劳动年龄和超过劳动年龄但具有劳动能力的人口之和。它也可以指一定时期内组织中的人所拥有的能够被企业所用，且对价值创造起贡献作用的教育、能力、技能、经验、体力等的总称。
人力资源管理工作通常包括六大模块：人力资源规划、招聘、培训、绩效、薪酬和劳动关系等，这些工作多用于公司的人事部门。人力资源的特点包括能动性、两重性、时效性、社会性、连续性、再生性等。
在微观层面，人力资源是指企业雇佣的劳动力和技能，包括对员工实施的招聘、培训、考核、激励、福利、指导、管理等信息服务。其目的是培养、发挥人力资源的最大价值，并得到他们的最佳表现。
人力资源是企事业单位独立的经营团体所需人员具备的能力（资源），它涉及到企业的组织结构、工作流程及相关的管理办法。
综上所述，人力资源不仅包括数量和质量两个方面，还涉及到管理、利用和提升这些资源的过程和实践，以支持组织的目标和战略。