中国的四大国粹是指 中国武术、中国医学、中国京剧和中国书法。
中国武术：
武术是中华民族创造和发展起来的，具有健身、护体、防敌、制胜的作用，深受各族人民喜爱。
中国医学：
中医药是中国灿烂文化的重要组成部分，具有悠久的历史和深远的国际影响。
中国京剧：
京剧已有200年历史，是中国最大的戏曲剧种，以丰富的剧目、众多的表演艺术家、众多的剧团和广泛的观众群体著称。
中国书法：
书法是汉字的书写艺术，不仅起到思想交流、文化继承等社会作用，还形成了一种独特的造型艺术。
此外，也有说法认为中国国画、中国烹饪也是最具代表性的四大国粹之一。