三洋帝度洗衣机自编程序的步骤如下：
打开电源并进入自编程模式
将衣服放入洗衣机内。
按下洗衣机的开关，即“电源”功能键。
按下“程序”或“自编”键，直到液晶屏上显示“自编”字样，表示已进入自编程设置状态。
设置洗涤参数
在自编程模式下，按下“洗涤”键，液晶屏会显示洗涤时间的选择范围。
使用上下箭头键或旋转按钮选择所需的洗涤时间，例如选择洗涤10分钟。
按下“设置”键确认洗涤时间。
设置漂洗参数
按下“漂洗”键，液晶屏会显示漂洗次数的选择范围。
使用上下箭头键或旋转按钮选择所需的漂洗次数，例如选择漂洗2次。
按下“设置”键确认漂洗次数。
设置脱水参数
按下“脱水”键，液晶屏会显示脱水时间的选择范围。
使用上下箭头键或旋转按钮选择所需的脱水时间，例如选择脱水5分钟。
按下“设置”键确认脱水时间。
保存并启动程序
完成所有参数设置后，按下“启动”或“确认”键，以保存并启动自编程程序。
洗衣机将按照用户设置的参数进行洗涤工作。
建议：
在设置自编程序时，建议仔细阅读洗衣机的使用说明书，以确保正确操作。
为了确保自编程序能够记住并自动运行，建议在程序运行完毕后不要拔掉电源线，以便下次使用时直接选择设定好的程序。