大一新生在学习编程时，可以参考以下建议：
选择合适的编程语言
Python：适合数据分析、人工智能、Web开发等领域，语法简洁易读，有丰富的库支持。
Java：适合企业级应用开发、Android开发，追求跨平台和稳定性。
JavaScript：专注于Web开发特别是前端，或希望学习全栈开发，是前端开发的核心语言。
C++：适合系统编程、游戏开发、嵌入式系统，追求高性能和底层控制。
Go：适合并发编程、云计算、微服务架构，追求开发速度和简洁性。
制定学习计划
基础阶段：掌握编程语言的基本语法和概念，如变量、数据类型、控制结构等。
进阶阶段：深入学习算法、数据结构等核心知识，如链表、栈、队列、树、排序、搜索、动态规划等。
实战阶段：通过项目练习来增强编程能力，选择一些小项目如开发一个简单的Web应用或游戏。
利用优质学习资源
在线课程：如Coursera、edX、Udacity提供大学课程和行业专家的课程。
教程和书籍：阅读相关书籍和教程，系统学习编程知识。
编程社区：参与编程社区如GitHub、Stack Overflow，与其他开发者交流学习经验。
保持持续学习和实践
每天或每周固定时间学习编程，保持持续性。
实际写代码、做项目，将所学知识应用到实际中，提高解决问题的能力。
参加编程竞赛和项目
参加编程竞赛如ACM-ICPC、LeetCode等，锻炼编程能力和解决问题的能力。
加入开源项目，参与实际开发，积累项目经验。
通过以上建议，大一新生可以更好地规划自己的编程学习路径，选择合适的编程语言，制定有效的学习计划，并利用优质资源进行学习，从而提高编程能力。